ダメ三十路男の節約生活

アクセスカウンタ

zoom RSS ロードワーク

<<   作成日時 : 2008/05/13 22:33   >>

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 0

ジムをやめてしまったので今後は自分の意思で身体を動かさねばならない
医療保険もやめたのだから健康面のリスクを回避するという点でも重要だ
毎日とは言わずとも最低40分
出来れば1時間走るようにしたい
というわけで今日はゆっくりと6〜7キロを40分かけてロードワーク
まあ健康面だけ考えれば40分くらいで十分か?
とにかく病気にだけはならにようにしないと
ただでさえアトピーの治療や場合によっては鬱病の治療まで考えなければならないのに
成人病なぞになったら最悪だ
それはもう莫大な医療費を取られる
ちょっとやそっとの節約などまったく意味をなさない
下手をすれば仕事までやめるはめになる
まあ 続けることが一番肝心なのであまり気負わずにマイペースでいきたい。

テーマ

関連テーマ 一覧


月別リンク

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!
ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。
→ログインへ

トラックバック(0件)

タイトル (本文) ブログ名/日時

トラックバック用URL help


自分のブログにトラックバック記事作成(会員用) help

タイトル
本 文

コメント(0件)

内 容 ニックネーム/日時

コメントする help

ニックネーム
本 文
ロードワーク ダメ三十路男の節約生活/BIGLOBEウェブリブログ
文字サイズ:       閉じる